少しずつ太ってきて、、、 食事量は少ないのに痩せない、、、 環境が変わったら太ってきた！ などなど、人によって理由はそれぞれです。 という事は痩せるための方法も人それぞれということですね！ □少しずつ太ってきた 年齢を重ねるごとに筋肉の材料になるタンパク質の吸収率は下がって...

そして原因も人それぞれ。 中医学では外感（気温や湿度）と内傷（身体の中のバランスの乱れから起こる不調）の２つが症状の原因です。 その中でもまた様々な要因があります。 外感の頭痛 ■寒い時、冷たい風が当たって頭痛がする。首や背中も痛む。...